feel the balance - Natur & Achtsamkeit erleben
Sehnen Sie sich nach einer Auszeit in der Natur?
Waldbaden, auch genannt "Shinrin Yoku" kommt aus dem Japanischen und ist eine anerkannte Entspannungsmethode. Gemeinsam mit Heidi Felder tauchen Sie ein in die Waldatmosphäre und spüren die Natur mit allen Sinnen. Im Wald fällt es leichter, bei sich anzukommen - durch angeleitete Achtsmkeitsübungen nutzen Sie den positiven Effekt des Waldes.
Was erwartet Sie?
Entschleunigung, Meditation, Aktivierung der Sinne, Naturessenzen von Sandra Barbara Rüf, Ausklang am Lagerfeuer und natürlich jede Menge Zeit in der Natur.
Das Waldbaden findet bei jeder Witterung statt - daher ist angepasste Kleidung von Vorteil.
- Feel good Pension mit Sonnenfrühstück, Sonnenlunch (inkl. Kaffee, Tee & Säfte) und 5-Gang Sonnenmenü am Abend
- Cheese up your day - Käse von morgens bis abends aus der "Käsestraße" am Buffet
- Benützung des 1.500 m² großen Wellnessbereichs mit Innen- und Außenpool, Saunawelt und Ruheräumen
- Badetasche mit Bademantel und Handtüchern auf dem Zimmer.
- 4 Tages Retreat mit Waldbaden und Bewegungseinheiten (siehe Programm)
- 35 Minuten Wohlfühlzeit (Massage oder Kosmetikbehandlung)
Einzelzimmer | Doppelzimmer Kanisfluh | |
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10.-13.04.2025 | 1.229,- € | 1.124,- € |
